Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet) Cara Bunda Vanesa Melani. Tempe terkadang dianggap makanan kelas bawah, padahal Jika Anda biasanya hanya mengolah tempe menjadi menu sederhana seperti di goreng saja, coba Resep Perkedel Tempe ini bisa jadi salah satunya. Perpaduan tempe yang gurih serta bumbu yang. Resep tempe bacem Jawa dengan air kelapa akan jadi menu istimewa.

Anda bisa mempelajari resep tempe bacem hot dengan bumbu pilihan dan cara membuat yang simple. Baca Juga: Resep Perkedel Isi Telur Puyuh Enak, Menu Pelengkap yang Mampu Sempurnakan Makan Malam. Baca Juga: Bukan Cuma Pakai Telur, Begini Cara Perkedel Tidak Hancur Saat Baca Juga: Resep Perkedel Jagung Daging Asap Enak, Menu Pelengkap Dengan Rasa yang Istimewa. Anda dapat memasak Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet) menggunakan 4 resep dan 6 langkah. Inilah cara Anda memasak itu.

Resep Untuk Membuat Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet)

Anda membutuhkan 150 gram dari Tempe.
Anda membutuhkan 100 gram dari Bayam.
Persiapkan 1 buah dari cabai merah.
Persiapkan 1 sdt dari garam himalayan.

Kalian dapat memulainya dengan menu Sambal terasi atau sambal teri yang dipadukan dengan sayur asem atau sayur bening atau sayur bayam, kemudian ditambahkan lauk tahu tempe goreng, berserta perkedel kentang, dan juga untuk pelengkapnya kalian dapat menambahkan kerupuk atau peyek. Menu Diet Sehat Seminggu ini bisa anda coba sebagai alternatif saat anda menjalankan program diet. Pilihan sayuran yang ketiga adalah bayam. Sayuran ini ada yang berwarna merah dan hijau.

Langkah-langkah Pembuatan Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet)

Potong tempe kotak-kotak kecil agar lebih mudah saat dihaluskan.
Bersihkan dan ambil bayam bagian daunnya lalu kukus bersamaan dengan tempe dan cabai merah.
Setelah matang, potong-potong bayam dan cabai menjadi lebih kecil.
Campurkan tempe, bayam, dan cabai lalu haluskan dengan sendok / tangan, dan tambahkan garam.
Bentuk tempe seperti perkedel biasanya (jangan lupa agak sedikit dibuat lebih padat, karena dia cukup rapuh karena ga pake tepung atau telur:) ) lalu masak di atas pan (boleh oles tipis minyak agar permukaan kulit lebih garing, dikit aja yah:) ).
Tunggu sampai matang, Perkedel Tempe Bayam siap disajikan dan dibawa bekal kerja:).

Kita bisa memilih mengkonsumsi bayam yang jenis apa, namun divbeberapa supermarket jenis. Keterangan porsi Resep Perkedel Tempe enak dan mudah untuk dibuat. Di sini ada cara membuat yang jelas dan mudah diikuti. Perkedel tempe ini sangat mudah dibuat, karena tidak memerlukan trik khusus dalam membuatnya. Makanan praktis yang cocok dibuat saat anda sedang terburu-buru.